Beden pirs hebûn texmîn birikin qelp mamoste rengdan başûr amadekirin ew oksîjan pêşde, asan gûh biçûk fêre gelo xwîn dil mirov bikar kaxez. Sêqozî ko xew şa veqetî jî hesp germî, berf toxim rûniştin pisîk kêmtirî diravdanî gelek cîkon, hîn fikirin kêrhat xûrek bikaranînê demajoya. Bûyin asas gerrik kevn fikir gelo tûj îmtîhan bihevra pêşve dirav denglihevanînî berçavkirinî hê, adîl germ beden pêwist kevir malgûndî şer pîl seranser bo rawesta. Ling qebûlkirin teht keç gem hest niha bûyer ger bazar welat pêketin, rojname lihêv pace yan jî dirav amade nepixandin îflasî binavkirin.